mercredi 25 juin 2014

Maillot de vélo aux couleurs du Club


Pour ceux qui ont commandé des maillots de vélo, ne vous découragez pas ceux-ci devraient être disponible dans la semaine du 14 juillet.

Pour vous donner un avant goût voici un aperçu du design. Toutefois, l'écriture à l'avant du maillot sera bleu comme le logo à l'endos. Le bleu est le même que celui sur le maillot de course.





















Le Club a également commandé des gants de vélo et des Arm warmers pour que nous puissions avoir un petit kit ;)
 

Défi Pierre Lavoie

Bonjour à tous !

Le Club tient à féliciter les membres du Club Triaction qui ont bravé le froid et la pluie lors de la 6ème édition du Grand défi Pierre Lavoie, lequel a pour mission d’encourager les jeunes à adopter de saines habitudes de vie.

Félicitation à Line Meunier, Odette Fortin et Nicole Labrecque qui ont participé au 1000 km.

Descente du Lac Trois-Saumons - 19 juillet

Bonjour tout le monde
À bientôt  dans mon lac!
Lise Dubé-Caron
 
Samedi 19 juillet 2014
7 km
Départ du Camp École Trois-Saumons
11h00
  
FORMULAIRE D’INSCRIPTION
ET
DÉCLARATION DE NON RESPONSABILITÉ
 
 
NOM :          _____________________________HOMME_____FEMME______
 
ADRESSE :   __________________________________TÉL.(_____)______________
 
                        __________________________________CODE POSTALE_________
 
ADRESSE COURRIEL____________________________________________________
 
DATE DE NAISSANCE :    _______/            _________/             ______
 
JOUR                 MOIS                     ANNÉE
J’ai mon  kayak(canot)____oui _____non
Nom du kayakiste + tél. +courriel_____________________________________
Chaque nageur doit s’assurer d’avoir un accompagnateur
S.V.P. présentez-vous  2 heures avant le départ
Inscription $20.00 payable  sur place ( Incluant un  souper / 18h00)
Je serai présent au souper _______oui /nombre  _______non
 
DÉCLARATION DE NON RESPONSABILITÉ
Je soussigné, dégage, en mon nom personnel et au nom des mes héritiers, l’organisation
de la Descente du Lac Trois-Saumons et les organisateurs, bénévoles ainsi que les partenaires, de toute responsabilité advenant une blessure ou un accident pendant la pratique de l’activité.
 
Nom (en lettres moulées)____________________________________________
 
_________________________________________________________________
Signature du/ de la participant/e
 
_________________________________________________________________
Signature des parents des participants de moins de 18 ans.
 
Note :  La Descente du Lac fait partie d’une journée spéciale au Lac Trois-Saumons/ Il y aura   souper  à 18h00  au camp et  musique
 
Pour ce souper, le Club des Résidents du Lac Trois-Saumons sera heureux de réserver vos places au coût de $20.00 par personne ($15.00 enfant), les profits serviront à l’ensemencement du Lac. Ça rejoint notre point de vue écologique. Nous unissons nos forces afin de  conserver notre lac propre 
 
Aucune carte ne sera vendue sur place 
CARTES SUPPLÉMENTAIRES
Souper : $20.00  ________ (nombre de personne)  
Enfant : $15.00 ________  (nombre de personne)
 
Lise Dubé Caron
32 des Pins,
St-Étienne-de-Lauzon,QC   G6J 1K4
Tél. (418) 831-4190         Télec. (418) 836-2711          
Tél. (418) 598-6018 au lac
 
 LAC TROIS SAUMONS
 
Autoroute 20, sortie 414 (St-Jean-Port-Joli) ensuite  route 204 ouest, direction St-Pamphile. Tout de suite après le village de St-Aubert  surveillez la première route à votre droite ‘Route Bélanger’, c’est la route du lac vous aurez ± 4 kms. entre la sortie de l’autoroute et  ce point.  Il y aura 5 kms. en plus pour vous rendre au lac, ensuite vous continuerez sur la même route jusqu’à l’autre bout du lac. Notre point de départ est le Camp  Trois Saumons.
  
Bienvenue!
 
S.V.P. votre  inscription avant le 14 juillet

lundi 2 juin 2014

Entraînement Lac Beauport - 7 juin

Samedi le 7 juin prochain, nous ferons un entraînement en eau libre au Lac Beauport. 

Lieu de rencontre: Marina
Heure de départ: 8h

Martin Poirier et Martin Hébert ont été tester l'eau cette semaine....apporté votre Wetsuit l'eau est à environ 60 degrées!!!

Vous pouvez apporter vos chaussures de course et votre vélo pour compléter l'entraînement.....!

À Samedi

Stéphane


Carte

Natation en eau libre - Circuit de l'est

Bonjour chers membres,


Lise Caron, membre du Club Tri-action de Lévis, vous invite à participer en grand nombre à la traversé du Lac Trois-Saumons qui aura lieu cette année le samedi 19 juillet.

Cette activité qui fait partie du Circuit de l'Est de nage en eau libre. L'année dernière plusieurs membres du club ont participé à cette activité. Vous pouvez faire l'aller qui équivaut à une distance de 7km ou l'aller-retour qui équivaut au double, soit 14 km. Chaque nageur doit être accompagné d'un canot ou kayak pour la sécurité.

Voici le détail des nages en eau libre pour le circuit de l'Est

CIRCUIT DE L’EST

Traversées 2014

 
1-            7 km                       Lac Trois-Saumons
                                               Samedi  19  juillet Départ   à 11h00
                                               Responsable : Lise Caron  (418) 831-4190
                                               lcaron@videotron.ca
 
2-            10 km                     Traversée de la Baie des Chaleurs
                                               Samedi  19 juillet
                                               Départ de Miguasha à  10h00 (Heure du Nouveau-Brunswick)
                3 km                       Départ de Dalhousie à  13h00 (Heure du Nouveau-Brunswick)
                                               Responsable : Jacques Allard :        allard@nb.sympatico..ca
                                               Inscription : carol.lev@bellaliant.net
 
3-                                            Natation en Fête à Tracadie –Sheila (N.B.)
300 mètres               Samedi 26 juillet  Départ de Pont-Lafrance  à 9h00
                              
8KM                        Samedi 26 juillet Départ de Pont-Lafrance à  10h00
                                               Responsable : Réjean Basque (506) 394-4016
                                               hhall@tracadie-sheila.ca
 
4-            3.5km                     2 milles de Tracadie-Sheila (N.-B.)
                                               Dimanche 27 juillet Départ de la Pointe-à-Tom à 13h00
                                               Responsable : Hubert Hall (506) 394-4016     
                                               hhall@tracadie-sheila.ca
 
5-                                           Pohénégamook
                2 km                       Samedi 9 août  Départ :    12h00  (heure du Québec)
                                                                                         13h00( heure du N.B.)  
    Patrick Cyr  (418) 859-2222 poste 104             
    pcyr@pohenegamook.net
                7 km                       Samedi 9 août  Départ :    13h00  (heure du Québec)
                                                                                         14h00 (heure du N.B.) : 
    Patrick Cyr  (418) 859-2222 poste 104               
 
6-                                           Lac Baker
                2km                       Dimanche  10 août  Départ :       14h00 (heure du N.-B.)
13h00  (heure du Québec)
                                               Responsable l : Georges-Henri Lévesque (506) 992-2255.
                                               natationlacbaker@hormail.fr
                                
                5km                       Dimanche août  Départ :      14h00 (heure du N.-B.)
                                                                                            13h00  (heure du Québec)
                                               Responsable : Georges-Henri Lévesque (506) 992-2255.
                                               natationlacbaker@hortmail.fr
 
Information générale : Denis Sonier, 55 rue des Cascades, Lévis (Québec) G6V 6T9   
(418) 833-9840   courriel : ediphonie@gmail.com

Course du Grand Lévis - 4 juillet

Bonjour chers membres,

Comme pas les années précédentes, j'ai besoin de bénévoles pour la 8e édition de la Course du Grand Lévis qui aura lieu le vendredi soir 4 juillet.

En tant que club organisateur, votre présence est une belle occasion d'afficher les couleurs du club et d'en faire la promotion. De plus votre aide est précieuse car sans vous, on n'y arriverait pas !
 
Si ça vous intéresse, veuillez me confirmer votre présence et vos préférences/disponibilités par courriel linemeunier@yahoo.com

Bien entendu, si vous préférez prendre le départ en tant que participant, vous êtes tout excusé :-) 

Merci et a bientôt !
Line