mercredi 20 janvier 2016

Activités - Hiver et printemps 2016

Voici les activités du club pour la période hiver et printemps 2016

Natation - Cégep de Lévis-Lauzon - 9 janvier au 4 juin

Spinning - Cégep de Lévis-Lauzon - 9 janvier au 12 mars 2016

Assemblé générale annuelle - Cosmos Lévis - 23 janvier 11h00

Conférence Nutrition - Alexandra Lavoie - 13 Février 2016 -

Cette conférence, présenté par Alexandra Lavoie, nutritionniste et kinésiologue, portera sur la nutrition des sportifs avant, pendant et après les entraînements/compétition. La conférence est gratuite et réservée aux membres. 

Course - Coureur nordique - 26 mars au /14 mai 2016
Le club Triaction offre la possibilité à ses membres de participer à 8 séances d'entrainement de course supervisés par Jimmy Gobeil du Coureur Nordique.

Atelier de mécanique -  22 mars 2016
Endroit et détail à venir

Technique rouler en peloton - 21 ou 28 mai 2016
Sortie en groupe avec accompagnateurs dans le secteur de Bellechasse. Détails à venir.

Entrainement au Lac-Beauport - 4 juin 2016

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